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Klettern

(Temps écoulé : 1.0227)
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1 Klettern - Steffen Kjær
Auteur : Steffen Kjær
Genre : Sports et loisirs
Es ist steil, und jeder Muskel ist angespannt. Die Finger gleiten ab. Das Blut pumpt im Körper. Vorsichtig wird der Fuß auf die kleine Stufe gesetzt. Jetzt muss sich der Kletterer zum nächsten Griff vorwagen.
Steffen Kjær ist Bergsteiger und Journalist. Er schildert die Herausforderungen, wie es nur ein Kletterer kann. Seit über zehn Jahren klettert er an den berühmtesten Kletterrouten; hier erzählt er vom Weg nach oben. Das Buch ist mit beeindruckenden Bildern illustriert.

Gratuit
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3 Ibiza Klettern - Rainer Klingner
Auteur : Rainer Klingner
Genre : Plein air
IBIZA, als Partyinsel verschrien, ist ein Geheimtipp für Kletterer.
Mit gut 600 Routen in 20 Klettergebieten zählt Ibiza zwar nicht zu den großen, doch die Kletterrouten sind hier garantiert nicht überlaufen und abgegriffen. In wunderbarer, abgelegener Natur wird das Klettern auf dieser Insel zum Erlebnis.
Ibizas ultimativer Kletterführer!
Up to date, mit GPS Koordinaten und Schwerpunkt auf Sportkletter-, sowie Mehrseillängenrouten, erwähnt aber auch Gegenden, wo Du Boldern oder Deep Water Soloing kannst.

18,99 €

Tourenfuhrer
Alpines
Genussklettern
Schonsten
Zwischen
Berchtesgaden
4 Tourenführer Alpines Genussklettern: die 45 schönsten Routen zum Klettern zwischen Allgäu und Berchtesgaden - Karsten Kriele & Thomas Bucher
Auteur : Karsten Kriele & Thomas Bucher
Genre : Alpinisme
Erlebnis Berg – Abenteuer Fels – Faszination Klettern

Dieser Tourenführer stellt Ihnen die 45 schönsten und sichersten Klettertouren im 4. bis 6. Schwierigkeitsgrad zwischen Allgäu und Berchtesgaden vor.

Wenn Sie nicht nur in der Halle oder im Klettergarten hoch hinaus wollen, sollten Sie auf die Herausforderungen des »echten« Gebirges vorbereitet sein. Dieser Tourenführer stellt Ihnen die 45 schönsten und sichersten Klettertouren im IV. bis VI. Schwierigkeitsgrad zwischen Allgäu und Berchtesgaden vor. Exakte Zu- und Abstiegsbeschreibungen und klare Anforderungsprofile bieten alle Infos, um so sicher wie möglich hoch und wieder runter zu kommen.

4,99 €

Wahrnehmungsgestorten
Kindern
Psychiatrischen
Einrichtung
5 Klettern mit wahrnehmungsgestörten Kindern im Rahmen einer psychiatrischen Einrichtung - Tessa Schleifenbaum
Auteur : Tessa Schleifenbaum
Genre : Éducation
Aufgrund seiner Selbstwirksamkeit, seinem hohen Aufforderungscharakter, sowie seiner vielfältigen Wirksamkeit auf Psyche und Soziales Miteinander, eignet sich der Klettersport hervorragend für therapiemüde, sozial Auffällige, sowie für motorisch wie psychisch beeinträchtigte Kinder und Jugendliche. Gerade Kinder die schwer für ''normale'' sportliche Betätigungen in der Turnhalle, oder dem Bewegungsraum (Praxis etc.) zu motivieren sind, finden durch das Klettern in der Halle, am Naturfelsen, oder im Klettergarten wieder neue Lust an der Bewegung. Wie wir im zweiten Kapitel noch erfahren werden, haben Wahrnehmungsstörungen oft eine Auswirkung auf das Sozialverhalten und bringen für die betroffenen Kinder und Jugendlichen oft weitreichende ''Folgeerscheinungen'' mit sich, da sie ihre Umwelt anders erleben als nicht wahrnehmungsgestörte Personen. Andersherum können Wahrnehmungsst

12,99 €

Feststellte
6 DER TAG, AN DEM ICH FESTSTELLTE, DASS FISCHE NICHT KLETTERN KÖNNEN - Christian Jaschinski
Auteur : Christian Jaschinski
Genre : Humour
Was macht Mann, wenn seine Frau ihn für einen Harley-fahrenden Tattoo-Artisten verlässt? Seine Tochter ihn dafür hasst? Und sein geplanter Karriere­schritt einem ehrgeizigen Jungkollegen zum Opfer fällt?

Mit Mitte 40 hat Max nach Ansicht seines besten Freundes Bolle nun genau drei Alternativen: Er sucht sich eine 25-Jährige, einen neuen Job oder kauft sich einen Sportwagen. Max entscheidet sich für den ­Porsche, bringt damit Bolle zu einer Präsentation nach Berlin, wo er eine Frau findet, obwohl er sie nicht ­gesucht hat, und den Porsche wieder verliert, obwohl er ihn lieber behalten hätte.

DER TAG, AN DEM ICH FESTSTELLTE, DASS FISCHE NICHT KLETTERN KÖNNEN wartet mit überraschenden Wendungen, viel Herz, ebenso viel Chaos und spannenden Figuren auf – romantisch und unfassbar komisch!

»Da betritt ein neues Talent die Bühne! Ein großarti

7,99 €

7 Zen-Klettern - Daniel Panchyrz
Auteur : Daniel Panchyrz
Genre : Philosophie
Zen – Klettern ein flüssig geschriebenes Buch über Zen und über Klettern. Statt um abstrahierte Klettertechniken, Trainingspläne und Ausgleichsgymnastik geht es hier um die Philosophie beim Klettern, oder einfacher ausgedrückt: wie schafft man es die Lust am klettern für immer aufrecht zu halten. Doch wer tiefer schaut findet Weisheit in einfacher Sprache mit lebendigen Beispielen. Ersetzt man Klettern durch eine beliebige andere Tätigkeit und Zen durch „das Leben“, so findet man immer wieder Anregungen lernend voran zu schreiten auf seinem Lebensweg. Zum Autor:Daniel Panchyrz klettert seid über 15 Jahren und ist aktiver Fachübungsleiter beim Deutschen Alpenverein. Er kam durch den Kampfsport früh zum Zen. Durch seine Arbeit mit Menschen in Hochseilgärten, in Kletterhallen und an Felsen kamen ihm die Ideen zu diesem Buch. Wenn er nicht schreibt oder klettert dann ist er

9,99 €

Athletiktraining
Bouldern
8 Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern - Bernd Bachfischer
Auteur : Bernd Bachfischer
Genre : Forme et santé
Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso wichtiger ist es, diesen optimal auf die Belastung vorzubereiten, denn nur so können konstant Fortschritte erzielt werden.
Der Sportwissenschaftler und ausgebildete Klettertrainer Bernd Bachfischer bietet in seinem Buch zahlreiche Übungen, um sämtliche Körperbereiche gezielt für das Klettern und Bouldern zu trainieren – von den Beinen über den Rumpf bis zu Schultern und Armen. Darüber hinaus gibt er einen informativen Einblick in die Trainingspraxis: Welche Fähigkeiten sind notwendig, um richtig zu klettern? Welche Muskelgruppen werden am meisten beansprucht? Wie gestaltet sich der optimale Regenerationsprozess?
Der Leser erhält so die perfekte Kombination aus theoretischem Hintergrundwissen und anwendungsorientierten Übungen, angereichert mit Dos und Don'ts, v

15,99 €

Kindern
9 Klettern mit Kindern in Bayern - Bernhard Hurta
Auteur : Bernhard Hurta
Genre : Alpinisme
Kletterspaß für Groß und Klein. Endlich: Der erste Kletterführer für die ganze Familie bietet grenzenlosen Indoor- und Outdoor-Kletterspaß für die großen und kleinen Klettermaxen. Abwechslungsreiche Freizeitideen für nach dem Klettern, Tipps für familienfreundliche Hütten, Infos zu Kletterkursen und zur Klettervariante Bouldern sowie Kletterspiele für die ganze Familie. Hinweise zu Ausrüstung und Sicherheit ergänzen den einzigartigen Freizeitführer vom Profi.

15,99 €

Therapie
10 Klettern in der Therapie - Thomas Lukowski
Auteur : Thomas Lukowski
Genre : Alpinisme
Wenn einem die Psyche Grenzen setzt, warum diese Grenzen nicht körperlich überwinden? Therapeutisches Klettern bedeutet, sie spielerisch zu erweitern. Dieses Buch zeigt, wie Klettern als therapeutisches Zusatzangebot eine Psychotherapie abwechslungsreicher und wirksamer gestalten kann. Der Autor, selbst begeisterter Kletterer, bietet hier einen praktischen Leitfaden zu Aufbau und Durchführung therapeutischer Klettereinheiten an. Anschaulich erklärt er, belegt durch wissenschaftliche Studien, wie therapeutisches Klettern Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützt und warum sie davon profitieren können. Ein Buch für alle, die Klettern professionell in die Behandlung psychisch kranker Menschen integrieren wollen.

28,99 €

11 Fische, die auf Bäume klettern - Sebastian Fitzek
Auteur : Sebastian Fitzek
Genre : Romans et littérature
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt er, was im Leben wichtig ist und wie ein glücklicher Lebensweg gelingen kann.
Inspiriert wurde Sebastian Fitzek zu diesem Buch durch seine Rolle als Vater – und die Frage, was er seinen Kindern für das Leben mitgeben würde, wenn ihm nicht mehr viel Zeit bliebe. Und so ist „Fische, die auf Bäume klettern" das sehr persönliches Vermächtnis eines Vaters an seine noch jungen Kinder – und ein Buch für alle, die Halt suchen und sich der Werte, die ihnen wichtig sind, vergewissern möchten.

12,99 €

Bouldern
12 Klettern und Bouldern für Kids - Nina Rebele
Auteur : Nina Rebele
Genre : Ouvrages de référence
Sie möchten gerne mit Ihrer gesamten Familie zum Klettern, haben aber Bedenken Ihre Kinder mitzunehmen? Jetzt nicht mehr: Nina Rebele, langjährige Profisportlerin im Klettern und Mutter von drei Kindern, liefert mit ihrem Ratgeber ein strukturiertes und übersichtliches Werk, das Ihnen dabei hilft, sämtliche Fragen und Risiken aus dem Weg zu räumen. Mit diesem Buch machen Sie jeden Kletterausflug zu einem kleinen Abenteuer und sind dabei immer sicher unterwegs.
Inhalt:
• Warum sind Klettern und Bouldern geeignete Sportarten für Kinder?
• Wie fange ich diese Sportarten richtig an?
• Welche Ausrüstung benötigt man als Anfänger und wie verwendet man diese?
• Welche Unterschiede sind zwischen Kletterhallen und Kletterfelsen zu beachten?
• Welche Techniken gibt es und wie funktionieren diese?
• Allgemeine Verhaltensregeln und Natur

19,99 €

13 Klettern & Recht - Maria Auckenthaler & Norbert Hofer
Auteur : Maria Auckenthaler & Norbert Hofer
Genre : Droit
Aufgrund großer Nachfrage erscheint heuer bereits die 2. Auflage des Ratgebers "Klettern & Recht".

Der Klettersport erfreut sich in Österreich großer Beliebtheit. Dementsprechend hoch ist allerdings auch die Zahl der Unfälle, die jährlich passieren. Die damit verbundenen rechtlichen Fragen werden in diesem Ratgeber beantwortet:

- Welche Haftung trifft Grundeigentümer, Halter, Errichter?

- Wie müssen Kletterrouten, -gärten errichtet, gewartet und saniert werden?

- Welche Versicherungen gibt es für Kletterer?

- Welche Kletterregeln gibt es?

- Sowie neu in der 2. Auflage: Die Haftung von Lehrern

+ Musterverträge und Formulare für Hallenbetreiber, Benützungsvertrag für Kinder und Jugendliche und Unfallprotokoll

+ Checklisten für Unfälle

16,99 €

Leichte
Klettersteige
Dolomiten
Zwischen
Gletscher
Weinbergen
Dolomiten
Sudtirols
Trentino
Bellunese
Informationen
Schwierigkeiten
Anforderungen
14 Leichte Klettersteige: Dolomiten: Klettern zwischen Gletscher, Firn und Weinbergen in den Dolomiten Südtirols, des Trentino und des Bellunese mit Informationen zu Schwierigkeiten und Anforderungen - Eugen E. Hüsler
Auteur : Eugen E. Hüsler
Genre : Tourisme et voyages
Auf Tuchfühlung mit den "Bleichen Bergen. Die Dolomiten sind ein Paradies für Klettersteiggeher. Sie bieten Routen aller Schwierigkeitsgrade. Speziell für Einsteiger beschreibt Klettersteigpapst"Eugen E. Hüsler in seinem aktuellen Tourenführer 70 leichte Vie Ferrate in den Dolomiten Südtirols, des Trentino und des Bellunese. Mit detaillierten Informationen zu Schwierigkeiten und Anforderungen jeder Tour: für höchsten Klettersteiggenuss auf der Sonnenseite der Alpen!

15,99 €

Aufmerksamkeitsdefizit
Hyperaktivitatsstorung
Therapeutische
Wirkung
15 Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung. Praxis: Klettern. Therapeutische Wirkung auf Kinder mit ADHS - Christian Pfanzelt
Auteur : Christian Pfanzelt
Genre : Médecine
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 2,0, Technische Universität München (Fakultät für Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: ''Können Sie Ihr Kind nicht erziehen?'' Diese Frage müssen sich heutzutage immer mehr Eltern ständig vorhalten lassen. Ihre Kinder fallen oft auf, stören den Unterricht, können sich nicht ruhig halten, nicht ausdauernd konzentrieren und haben Schwierigkeiten im Umgang mit sich selbst und mit anderen Kindern. Dies sind nur einige Punkte, mit denen sich viele Eltern, mehr als andere, auseinander setzen müssen. Doch ist es ihre eigene Schuld? Haben sie in der Erziehung versagt? Oder konnten sie dagegen einfach nichts unternehmen. Der Grund des Verhaltens ihrer Kinder ist meist eine Aufmerksamkeitsstörung. Unauf-merksamkeit, Unkonzentriertheit, Hyperaktivität und Impulsivit

34,99 €

16 Klettern in der Halle - Gabi Flecken & Detlef Heise-Flecken
Auteur : Gabi Flecken & Detlef Heise-Flecken
Genre : Alpinisme
Die Herausforderung, eine steile Wand zu erklimmen und sich dabei voll auf seinen Sicherungspartner zu verlassen, verspricht Spannung pur. Damit dieses "Abenteuer" in Freizeit und Schule rundum sicher gestaltet werden kann, gibt das vorliegende Buch eine praxisorientierte, klar strukturierte und gut bebilderte Anleitung zum Klettern im Toprope. Dabei liegt der Schwerpunkt zunächst auf dem Erlernen der Sicherungstechniken. Aufbauend auf den ersten Klettererlebnissen, helfen Techniktipps beim Erreichen hoher Ziele. Klettern stellt ein faszinierendes Schul- und Vereinssportangebot dar. Die mehrperspektivischen Möglichkeiten dieser Sportart werden anschaulich erläutert.

Ausgehend von grundlegenden Lernvoraussetzungen, wird eine methodische Vorgehensweise zur Bewältigung einer Kletterlandschaft aus Turngeräten beschrieben. Klettergelegenheiten in der Sporthalle fordern

13,99 €

Wagniserziehung
Mehrperspektivischen
Sportunterricht
17 Klettern als Mittel der Wagniserziehung im mehrperspektivischen Sportunterricht - Jasper Schaeffer
Auteur : Jasper Schaeffer
Genre : Sports et plein air
Im Zusammenhang mit Klettern fällt der Begriff Wagnis häufig. Klettern soll durch verschiedene Faktoren einen positiven Einfluss ausüben. Das Miteinander, das Arbeiten in der freien Natur, die pure körperliche Betätigung und nicht zuletzt die unausweichlichen Spannungssituationen an einer Felswand wirken sich wohl gut auf die Persönlichkeit aus. Eine solche Charakter bildende Komponente wird auch von Erlebnispädagogen immer wieder angesprochen (vgl. Schmid 2005). In dieser Arbeit soll die Bedeutung von Klettern als Mittel zur Wagniserziehung heraus-gearbeitet werden. Was ist es am Klettern, das ein Wagnis hervorruft Und wie kann die Erkenntnis daraus im Schulsport umgesetzt werden. Dabei muss die Vielfältigkeit, welche die Sportart Klettern aufweist, etwas zurücktreten. Es soll beschrieben werden, aus welchen Gründen bestimmte Faktoren des Kletterns für eine Wagnisschulung wic

34,99 €

Eichhornchen
18 Auch kleine Eichhörnchen klettern auf große Bäume - Michael Murphy
Auteur : Michael Murphy
Genre : Gays et lesbiennes
Nüsse. Große Kerle. Groß wie ein Baum. Eichhörnchen klettern an Bäumen hoch und lieben Nüsse. Okay.

Kyle Miller saß noch nie in einem Flugzeug, hat noch nie ein Kino besucht, ist aber nicht so weltfremd, dass er Anziehungskraft nicht erkennt, wenn er sich die Nase daran stößt.

Er weiß nur nicht, wie er es geschafft hat, mit dem charmanten Joseph zusammenzustoßen, der einen Kopf kleiner ist als Kyles ein Meter neunzig.

Für Joseph ist Kyle ein Wahnsinnstyp – er muss halt nur ein bisschen klettern.

5,99 €

19 Lesen statt klettern - Hugo Loetscher
Auteur : Hugo Loetscher
Genre : Essais
»Wo andere Völker nach den Sternen greifen, fangen die Schweizer an zu klettern«, schreibt Hugo Loetscher. Doch wer liest, statt zu klettern, findet in diesem Band 17 brillante Essays zur Schweizer Literatur mit ihren bekannten und weniger bekannten Protagonisten. Hugo Loetschers nicht ganz unpersönliche Ansätze zu Max Frisch, Ludwig Hohl, Adolf Muschg, Friedrich Dürrenmatt, Niklaus Meienberg u.v.a.m. bilden ein Standardwerk zur Schweizer Literaturgeschichte.

9,99 €

Wanderfuhrer
Leichte
Hochtouren
20 Wanderführer: Leichte Hochtouren in den Alpen - Markus Meier & Janina Meier
Auteur : Markus Meier & Janina Meier
Genre : Voyage et aventure
Unterwegs in Fels und Eis, zwischen Dachsteingebirge, Ortlergruppe und den Berner Alpen. Der neue Tourenführer des erfahrenen Bergsteigerpaares Markus und Janina Meier präsentiert 36 leichte bis mittelschwere Hochtouren. Sie führen ambitionierte Alpinisten auf Großvenediger, Cevedale, Rosenhorn und weitere Highlights der Alpen. Reich bebildert, sachkundig beschrieben und mit allen wichtigen Informationen zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit.

15,99 €

Climbingflex
21 ClimbingFlex - Stefanie Fischer Fernández
Auteur : Stefanie Fischer Fernández
Genre : Sports et plein air
Yoga ist gleich Yoga ... oder doch nicht?

Kaum eine Disziplin erfährt so unterschiedliche Reaktionen und Meinungen wie Yoga. Dennoch: Nicht nur in der breiten Bevölkerung, sondern auch in Sportarten, wie dem Sportklettern, ist Yoga immer mehr im Kommen.

Yoga in unserer Gesellschaft richtet sich allerdings meistens an stressgeplagte Personen, die mit Yoga mehr Entspannung finden möchten, oder umgekehrt an Yoga-Praktizierende, die in ihrer Beweglichkeit sehr fortgeschritten sind.
Kletterer dagegen stellen eine Gruppe dar, die gängige Yogaübungen oftmals als unangenehm empfinden und damit nicht ausreichend an kletterspezifischen Problemzonen arbeiten.

In diesem Yogabuch für Kletterer wirst Du die folgenden fünf Übungsbereiche abdecken:
- Schultern und Rücken
- Brustkorbmuskulatur
- Hüftflexibilität
- Beinrückseiten

10,99 €

22 Der Berg in mir - Alexander Huber
Auteur : Alexander Huber
Genre : Sports extrêmes
Seit über zehn Jahren brechen die Huberbuam am Berg gemeinsam Rekorde, zuletzt an der Nose am El Capitan im Yosemite-Nationalpark. »Der Berg in mir« ist das erste Buch nur von Alexander Huber, in dem er Erfolge und Rückschläge thematisiert, Konflikte offen anspricht und die eigenen Grenzen auslotet. Seine Kreativität und sein Durchstiegswille faszinieren, und seine Risikobereitschaft schockiert immer wieder aufs Neue – zuletzt auch auf der Leinwand mit dem preisgekrönten Dokudrama »Am Limit«. Die spannende, oft nachdenkliche Autobiografie des Ausnahme¬bergsteigers Alexander Huber lässt nichts aus: seine größten Leistungen, Ziele und Visionen, Ängste, Widerstände – und was es heißt, wenn der eigene Bruder Seilgefährte und zugleich größter Konkurrent ist.

13,99 €

23 Benny Blu - Affen - Renate Wienbreyer
Auteur : Renate Wienbreyer
Genre : Essais
Unsere behaarten Verwandten - Benny Blu zeigt dir die Vielfalt der großen Affenfamilie. Wo leben Affen? Was fressen sie? Was sind Feuchtnasenaffen? Wie schlau sind Schimpansen? Und können Affen eigentlich sprechen?

1,99 €

Bergsuchtig
24 Bergsüchtig - Hans Kammerlander
Auteur : Hans Kammerlander
Genre : Sports et plein air
Mit achtzehn Jahren bezwang er den Ortler, den Mont Blanc, das Matterhorn und die Eiger-Nordwand, mit Reinhold Messner stand er auf sieben Achttausendern – Hans Kammerlander ist einer der erfolgreichsten Extrembergsteiger der Welt. Als Erster ist er vom Nanga Parbat und vom Mount Everest mit Skiern abgefahren. Wer ist dieser Mann, der kein Risiko scheut, der am Berg fast Übermenschliches leistet? Packend erzählt Kammerlander von seinem Leben zwischen Fels und Eis und davon, warum er immer wieder seine eigenen Grenzen überwinden muss, um das Unmögliche möglich zu machen. Der Umgang mit dem Tod, der Unsinn des Himalaya-Tourismus, die Sucht nach dem Berg – Kammerlander lässt seine Leser miterleben, warum es ihn seit seiner frühesten Jugend immer wieder auf die höchsten Gipfel treibt.

15,99 €

Stromberg
Phanomen
25 Das Stromberg-Phänomen - Harald Reil
Auteur : Harald Reil
Genre : Sciences sociales
Die besten Karrierechancen in der heutigen Arbeitswelt scheinen noch immer Menschen zu haben, die auf eine Ellbogen-Strategie setzen. Das allerdings müsste nicht so sein. Schließlich sind wir keine geborenen Kampfhähne und Bürozicken, sondern können uns auch vorwiegend kooperativ und uneigennützig verhalten. Das zumindest ist die Meinung einiger Forscher, die in Tests nachgewiesen haben, dass Systemänderungen die philanthropen Seiten der Menschen hervorkitzeln.

1,99 €

Kindern
Tegernsee
Schliersee
26 Mit Kindern rund um Tegernsee und Schliersee - Robert Theml
Auteur : Robert Theml
Genre : Tourisme et voyages
Mit Kindern rund um Tegernsee und Schliersee

Worauf haben die Kids am meisten Lust? Quer durch die Natur wandern. Almen erklimmen. In der Hütte übernachten. Nach Herzenslust klettern. Mit diesem neuen Wanderführer entdecken Sie einen Mix an Wandertouren rund um Tegernsee und Schliersee, der perfekt auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten ist. Es geht zur Ruine Burg Hohenwaldeck, zu Kaiserschmarrn im Forsthaus Valepp oder über Nacht ins Rotwandhaus.

8,99 €

Schonsten
Erlebnistouren
Zwergerl
27 Die schönsten Erlebnistouren für Zwergerl - Robert Theml
Auteur : Robert Theml
Genre : Voyage et aventure
Wandertipps für kleine Gipfelstürmer. Spannend soll sie sein, nicht zu kurz und nicht zu lang, mit ausreichend Möglichkeiten zum Hüpfen, Toben und Entdecken. Wenn Sie mit dem Nachwuchs ins Gebirge wollen, brauchen Sie die passende Tour. Für alle Allgäufans hat Autor und Familienvater Robert Theml eine große Auswahl zusammengestellt. Auf 70 Wanderrouten führt er Sie zu Wasserfällen und Höhlen, Erlebnispfaden und Kletterwäldern, Ruinen und Rodelbahnen und weiteren Bergattraktionen

4,99 €

Gratwanderung
Uberlebensinstinkt
Bekannter
Alpinisten
28 Gratwanderung - Vom Überlebensinstinkt bekannter Alpinisten - Uli Auffermann
Auteur : Uli Auffermann
Genre : Alpinisme
Das Gespür für den Berg

Vom Erfolg und Überleben am Berg. Von Intelligenz, Instinkt und Einsichten erfahrener Alpinisten. Ein spannendes Lesebuch nicht nur für Bergsportler.

Bergsteigen ist eine Gratwanderung zwischen Risiko und Verantwortung. Erfahrung, Wissen und Intuition sichern das Überleben in Extremsituationen. Namhafte Bergführer und Alpinisten wie Peter Habeler oder Thomas Huber erzählen wie es ihnen gelang Gefahren zu entrinnen, Schwierigkeiten zu meistern und den Elementen zu trotzen. Ein spannendes Lesebuch mit beeindruckenden Bildern und wertvollen Tipps für alle Bergsportler.

15,99 €

Freizeittipps
Familie
29 Hits für Kids Allgäu: Freizeittipps für die ganze Familie - Elke Homburg & Karin Lucke-Huss
Auteur : Elke Homburg & Karin Lucke-Huss
Genre : Famille et relations
Für Kids: Action und Abenteuer im Allgäu! Eine Partie Beachvolleyball am Niedersonthofener See, Jumps und Wellenstrecken auf dem Söllereck-Rodel, Geschichte aus vier Jahrhunderten im Bauernhofmuseum Illerbeuren, der große Festumzug der Kinder beim Kaufbeurer Tänzelfest: Das Allgäu ist ein Ferientraum für Kids. Was hier zwischen Abenteuer, Wasserspaß und Spezialevents geboten ist, verrät dieser Freizeitführer. Mit Tipps für jedes Kinderalter und Infos zu Anreise, Adresse, Öffnungszeiten.

9,99 €
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