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1 L'Islam en débat - Courrier international
Auteur : Courrier international
Genre : Politique et actualité
Forte de son expertise sur le sujet, la rédaction de Courrier international, après avoir publié les hors-séries “L’islam en débat” et “Les libres-penseurs de l’islam”, donne la parole à une cinquantaine de personnalités de culture musulmane et de spécialistes de l’islam.

Ces femmes et ces hommes décryptent l’islam politique à l’heure de Trump et de la guerre contre Daech. De Karachi à Dakar, de Londres à Berlin, ils témoignent avec courage et nous interpellent sur les ravages de l’islamisme. Parmi eux figurent notamment l’écrivain algérien Kamel Daoud, le psychanalyste franco-tunisien Fethi Benslama, l’intellectuel et opposant syrien Yassin Al-Haj Saleh, la féministe américano-égyptienne Mona Eltahawy et le politologue germano- égyptien Hamed Abdel-Samad : tous refusent que les musulmans vivent dans un monde à part, coupés

10,99 €
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Electronique
3 Le courrier électronique avec Mail - Agnosys
Auteur : Agnosys
Genre : Réseau
Après la navigation sur le Web, le courrier électronique ou E-mail est le service le plus utilisé sur Internet. Dès lors que vous recevrez beaucoup de courrier, que vous souhaiterez le classer rapidement ou que vous disposerez de plusieurs adresses de courrier électronique, vous comprendrez à quel point il est plus confortable d’utiliser le logiciel Mail livré avec Mac OS X plutôt qu’un navigateur Web. Vous initier en quelques clics à l’utilisation de Mail, vous apprendre les opérations qui vous permettront de gérer efficacement votre courrier électronique, vos notes et vos tâches dans un cadre personnel ou professionnel, vous expliquer comment tirer parti d’un abonnement MobileMe pour synchroniser vos données entre vos ordinateurs, votre iPhone ou votre iPod touch, tels sont les objectifs poursuivis par ce nouveau livre richement illustré et tout en couleurs de la

1,99 €

Lointain
4 Sud lointain T1 - Le Courrier de Saïgon - Erwan Bergot
Auteur : Erwan Bergot
Genre : Histoire
La grande saga indochinoise en trois tomes d'Erwan Bergot ou l'histoire de quatre jeunes Français au début du xxe siècle, partis vers l'inconnu d'un pays, l'Indochine, qui va faire d'eux des aventuriers au sens épique du terme.
1900. Quatre jeunes Français découvrent Saїgon. Ils espéraient trouver l'aventure, ils vont se prendre de passion pour cette terre et pour ses habitants. Ils en feront leur seconde patrie, au point de vouloir y vivre, d'y fonder une famille et d'accepter de mourir pour elle. Au-delà du destin de Francis Mareuil, l'indomptable pionnier, d'Alban Saint-Réaux, l'ambitieux dandy, de Ronan Kervizic, le médecin des humbles, de Camille Tannerre, l'observateur désabusé, et de leurs descendants, c'est toute l'histoire de l'Indochine qui défile pendant plus d'un demi-siècle : les révoltes du Tonkin, l'épopée des grandes plantations, la vie fois

14,99 €

5 Courrier Sud - Antoine de Saint-Exupéry
Auteur : Antoine de Saint-Exupéry
Genre : Romans et littérature
Courrier sud est un roman d'Antoine de Saint-Exupéry paru en 1929 aux éditions Gallimard.

0,49 €

Aptitude
Concours
6 IFSI Tests d'aptitude pour les nuls concours - Julie Courrier-Borkowski
Auteur : Julie Courrier-Borkowski
Genre : Médecine
Les tests d'aptitude comptent parmi les épreuves les plus redoutées du concours infirmier. Le stress et une préparation manquant de méthode peuvent effectivement mettre les candidats en difficulté le jour J. Pourtant, cet ouvrage tout entier dédié à la préparation de l'épreuve vous démontrera bien vite qu'on peut au contraire devenir un maître des tests d'aptitude et engranger les points le jour de l'épreuve, à condition d'avoir la bonne méthode et de connaître à l'avance la totalité des types de tests susceptibles de tomber au concours !

A vous les joies des suites numériques, l'exaltation des problèmes d'emploi du temps et autres fantaisies psychotechniques ! Tout cela sera bientôt un vaste terrain de jeu pour vous : avec de la méthode, il n'y a aucune raison de craindre cette épreuve reine des concours d'entrée en IFSI. En vous entraînant réguli

13,99 €

Minutes
Comprendre
Legendes
Celebres
Mythologie
7 3 minutes pour comprendre les 50 légendes les plus célèbres de la mythologie - Robert Segal
Auteur : Robert Segal
Genre : Sciences sociales
Les dieux de l'Olympe, Ulysse, les Cyclopes, Apollon, le Minotaure, les Harpies, Icare, OEdipe... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de qui il s'agit ? Révélant l'origine des dieux, des héros et des monstres du monde grec et romain de l'Antiquité, cet ouvrage souligne les aspects essentiels de leurs histoires en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et i image, soit 3 minutes en tout pour tout comprendre ! Vous découvrirez aussi les oeuvres des poètes et dramaturges les plus célèbres du monde antique comme Virgile, Homère ou encore Ovide ainsi que l'héritage psychanalytique qui en découle : complexe d'OEdipe, nymphomanie, pygmalionisme... Voici enfin un livre de " vulgarisation intelligente ", qui vous permettra de (re)découvrir les 50 légendes les plus célèbres de la mythologie en... un seul clin d'oeil de Cyclope !

9,99 €

Minutes
Comprendre
Grandes
Theories
Psychologie
8 3 minutes pour comprendre les 50 plus grandes théories en psychologie - Christian Jarret
Auteur : Christian Jarret
Genre : Sciences sociales
Le réflexe de Pavlov, le behaviourisme, les thérapies cognitives, l'expérience de Milgram, l'hypnose ericksonienne... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de « vulgarisation intelligente », qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories en Psychologie. Il met les plus grands psychologues au défi d'expliquer de façon claire et accessible toutes ces théories en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre !

9,99 €

Conseils
Sagesse
Traverser
Tempete
9 La peur : Conseils de sagesse pour traverser la tempête - Thích Nhất Hạnh
Auteur : Thích Nhất Hạnh
Genre : Sciences sociales
Vivre sans craindre l'échec, sans appréhender la perte d'un être cher, la maladie ou le rejet, est-ce possible ? Issus de la démarche de pleine conscience, les préceptes de ce livre visent à tarir la peur profonde dont découlent toutes nos inquiétudes quotidiennes. En suivant ces conseils concrets, accessibles et porteurs de sagesse, vous apprendrez à reconnaître vos angoisses, à les dépouiller de leur pouvoir et à les transformer en sources d'apaisement, pour avancer enfin en toute sérénité. Thich Nhat Hanh nous offre ce chemin intemporel vers une vie sans peur, et ce chemin se nomme la pleine conscience. La non-peur est possible, y accéder, c'est connaître la joie ultime.

13,99 €

Approfondies
10 Les leçons approfondies de Feng-Shui - Eva Wong
Auteur : Eva Wong
Genre : Santé et bien-être
Ce cours méthodique, richement illustré, qui porte sur l'étude de l'habitat, est principalement destiné à ceux qui veulent aller plus loin dans l'étude du Feng-Shui et dans ses applications pratiques (architectes, géobiologues, sourciers...). En effet, Eva Wong consacre exclusivement ce nouvel ouvrage à l'application du Feng-Shui sur le terrain. Textes, illustrations, schémas et maints exercices guident le lecteur des principes de base à la réalisation de projets spécifiques à la faveur de chapitres traitant les thèmes suivants : appréciation de l'environnement extérieur boussole géomantique et paysage énergétique d'un édifice organisation fonctionnelle de l'espace harmonisation habitants-habitat disposition du mobilier amélioration du Feng-Shui d'un édifice grâce aux parades, amplificateurs et réparations/rénovations construction d'une maison neuve choix ou conc

14,99 €

Techniques
Visualisation
Creatrice
11 Techniques de visualisation créatrice - Shakti Gawain
Auteur : Shakti Gawain
Genre : Développement personnel
Dans son best-seller, Techniques de visualisation créatrices (paru chez le même éditeur), l'auteure expose le processus fondamental de la visualisation créatrice : imaginer aussi clairement que possible ce que vous désirez pour que cela se produise dans la réalité. Ce manuel d'exercices pratiques, simples, ludiques et efficaces va vous permettre d'obtenir des résultats concrets en utilisant ces techniques de visualisation : méditation, affirmations écrites, méthode artistique... Vous pourrez ainsi exercer la visualisation créatrice dans la plupart des domaines de votre vie : relations personnelles, travail et carrière, prospérité, santé, beauté, etc. Vous apprendrez également comment créer des objectifs et les atteindre, comment nettoyer vos « schémas de croyances » négatifs et les remplacer par de plus positifs. Les pages de notes et les espaces qui vous sont rés

6,99 €

12 Sois toi et change le monde - Dr. Dain Heer
Auteur : Dr. Dain Heer
Genre : Santé et bien-être
Voici un livre différent, tant dans la forme que dans le contenu. Il est écrit pour les personnes qui savent que leur vie pourrait être plus belle mais qui n'ont pas les outils pour se transformer et, par extension, pour changer véritablement le cours de leur existence ! L'auteur, Dain Heer est une figure internationale du développement personnel avec sa méthode Access Consciousness.

16,99 €

Minutes
Comprendre
Grandes
Theories
Politiques
13 3 minutes pour comprendre les 50 plus grandes théories politiques - Steven Taylor
Auteur : Steven Taylor
Genre : Sciences sociales
La démocratie, l'impérialisme, l'oligarchie, la théocratie, le marxisme, le maoïsme... Bien-sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de « vulgarisation intelligente », qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories politiques. Il met les plus grands penseurs au défi d'expliquer de façon claire et accessible toutes ces théories en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et une image, soit 3 minutes en tout pour comprendre !

12,99 €

Minutes
Comprendre
Courants
Religieux
Spirituels
14 3 minutes pour comprendre les 50 plus grands courants religieux et spirituels - Russel Re Manning
Auteur : Russel Re Manning
Genre : Sciences sociales
Hindouïsme, jaïnisme, islam, judaïsme, taoïsme, soufisme... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de " vulgarisation intelligente ", qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories religieuses et spirituelles. Il met les plus grands penseurs et théologiens au défi d'expliquer de façon claire et accessible chaque religion ou spiritualité en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre !

12,99 €

15 Bien voir, mieux voir, tout voir - Eva Lothar
Auteur : Eva Lothar
Genre : Santé et bien-être
La Méthode BATES permet d'améliorer durablement la vue, de soulager la fatigue oculaire et de prévenir la presbytie. Mise au point dans les années 1920 par le docteur William Bates, ophtalmologue américain, cette méthode simple est fondée sur des exercices qui mettent l'accent sur les mouvements, la détente et l'attention. Le docteur Eva Lothar et un collectif d'experts de l'association l'Art de Voir (opticiens, optométristes, orthoptistes, professeurs de yoga...), expliquent cette technique mondialement reconnue, et proposent de nombreux conseils et exercices pratiques. Riche d'astuces à mettre en application au quotidien, cet ouvrage deviendra le compagnon de tous ceux qui veulent bien voir, tout simplement !

12,99 €

Nouvelles
Gymnastique
16 Courrier du corps. Nouvelles voies de l'anti-gymnastique - Carol Bernstein & Thérèse Bertherat
Auteur : Carol Bernstein & Thérèse Bertherat
Genre : Jardinage
Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier.

" Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. "

Votre santé

6,99 €

17 Courrier clair - Anne Vervier
Auteur : Anne Vervier
Genre : Arts et disciplines linguistiques
Astuces pour rédiger un courrier efficace

Vous rédigez vous-même vos e-mails ou lettres à vos clients, prospects, collaborateurs, fournisseurs, partenaires administratifs, administrations publiques…
Vous vous posez les questions suivantes :
- Comment accrocher l’attention dès le début et comment structurer mon courrier pour convaincre ?
- Quels mots, phrases et tournures choisir pour être compris et inciter mes destinataires à réagir ?
- Quelles formules adopter pour maintenir une relation cordiale avec mes correspondants ?
- Quelle mise en page donner à mon courrier pour le rendre attrayant ?
Courrier clair vous propose 3 solutions complémentaires :
1. des outils, c’est-à-dire une série de bonnes pratiques en rédaction pour produire des e-mails et lettres faciles à lire et auxquels vos correspondants auront

15,99 €

Comment
Realiser
Nettoyage
Energetique
18 Comment réaliser un bon nettoyage énergétique - Serge Boutboul
Auteur : Serge Boutboul
Genre : Religion et spiritualité
Le nettoyage énergétique nous offre la possibilité de libérer les personnes et les lieux d'énergies stagnantes qui bloquent notre processus d'évolution. Une énergie congestionnée, de même qu'une charge émotionnelle, est comparable à un poids que nous avons à porter, qui fausse nos perceptions, nous éloigne du positif et nous empêche de nous diriger vers notre authentique chemin de lumière... Dans notre quotidien, il est assez fréquent de « recevoir » des pensées négatives - jalousie, haine, colère, peurs - projetées sur nos corps subtils, et particulièrement sur notre corps éthérique. Il est également possible d'être parasité par des éléments provenant des plans subtils - parasites astraux, personnes décédées, entités du bas astral, etc. - qui ne sont pas montées vers la lumière. Ces parasitages peuvent se matérialiser au niveau du corps éthérique,

13,99 €

19 Le grand livre du yoga - Swami Vishnudevananda
Auteur : Swami Vishnudevananda
Genre : Santé et bien-être
Le Grand Livre du Yoga de Swami Vishnudevananda a permis à des générations d'occidentaux de faire l'expérience des bienfaits immenses que cette science ancienne promet pour le corps, le mental et l'esprit. Unique par sa capacité d'expliquer le yoga de façon claire, même dans ses aspects les plus ésotériques, ce livre procure un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les ressources du yoga pour : détendre et régénérer le mental ; augmenter la force physique et la souplesse ; élargir la conscience spirituelle ; améliorer la concentration ; aider le corps à mieux absorber l'oxygène et la nourriture ; prévenir les maladies et retarder le vieillissement. A travers 146 photographies en noir et blanc, Swami Vishnudevananda décrit toutes les postures essentielles du yoga et donne au débutant comme à l'élève avancé, les instructions expertes et l'in

12,99 €

Seconde
20 Seconde chance - Gabriel Alexander
Auteur : Gabriel Alexander
Genre : Développement personnel
Une chose est sûre, vous allez être secoué, bousculé, renversé, bringuebalé. Alors, enfoncez-vous bien dans votre fauteuil, attachez votre ceinture de sécurité, vérifiez bien votre airbag... Accrochez vous pour le départ ! Maintenant tournez la page et, surtout, ouvrez bien les yeux dans la descente. Voilà c'est parti... GABRIEL ALEXANDER Une histoire vraie qui a déjà bouleversé des milliers de lecteurs : « Ce roman, en plus d'être un poignant témoignage, est avant tout un hymne à la vie. Un hymne en ce qu'il y a de plus beau, de plus noble, en la confiance en soi, en l'autre... » « J'ai adoré ce livre... simple, émouvant, drôle, vrai, qui prend aux tripes... sur un sujet tellement difficile, traité avec humour et sincérité !!! » « Très émouvant, enfin un livre plein d'espoir qui montre que oui la vie est compliquée, mais oui, avec force, courage et volont

13,99 €

Pratique
Meditation
Instant
21 Pratique de la méditation à chaque instant - Thích Nhất Hạnh
Auteur : Thích Nhất Hạnh
Genre : Bouddhisme
Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.

9,99 €

Systeme
Quantique
Kinslow
22 Le système quantique de Kinslow - Frank J. Kinslow
Auteur : Frank J. Kinslow
Genre : Physique
Et si l'on vous disait qu'en prenant conscience de ce que vous possédez déjà, ni plus ni moins, vous pourriez démultiplier vos aptitudes, accroître vos nombreux talents au-delà de toute commune mesure et que vous pourriez dès à présent vivre votre vie à cent pour cent de vos capacités ? Cela ne susciterait-il pas votre intérêt ? Voilà l'essentiel de ce que ce livre vous invite à découvrir. Le Dr Frank J. Kinslow - qui a élaboré l'Entraînement quantique (Quantum Entrainment®, QE ), une technique révolutionnaire devenue partie intégrante et incontournable de la vie d'innombrables soignants, thérapeutes et simples profanes de par le monde - se propose de vous la présenter sous la forme d'exercices d'une puissance remarquable dont la mise en application est simple et efficace. Le QE n'est pas un savoir qui vous serait inculqué, car il n'est rien d'autre qu'une source

11,99 €

Minutes
Comprendre
Legendes
Initiatiques
23 3 minutes pour comprendre les 50 plus grands mythes et légendes initiatiques - Irène Mainguy
Auteur : Irène Mainguy
Genre : Religion et spiritualité
Don Quichotte ou le chevalier de l'utopie, Pygmalion en quête de perfection, Tristan et Iseut ou l'amour impossible, Prométhée et la transmission de la connaissance... Les mythes et légendes initiatiques sont présents dans toutes les traditions. D'une portée universelle, nourris de symboles, ils nous interpellent sur l'origine du monde et donnent réponse aux questions essentielles : D'où venons nous ? Qui sommes-nous ? Où allons-nous ? À travers le parcours initiatique de personnages hors du commun, héros ou anti-héros, légendaires ou historiques, ils nous indiquent comment surmonter les épreuves qui jalonnent notre existence, et oeuvrer, tel un alchimiste, à une transformation de soi en profondeur. Cet ouvrage, magnifiquement illustré, décrit et décrypte les plus grands récits initiatiques sur la création du monde, la connaissance, l'immortalité, l'amour absolu, la

12,99 €

Probleme
24 L'argent n'est pas le problème, c'est vous ! - Dain Heer & Gary M. Douglas
Auteur : Dain Heer & Gary M. Douglas
Genre : Développement personnel
Ce livre a été écrit pour les personnes qui ont constamment des difficultés avec l'argent, soit parce qu'elles en dépensent trop, soit parce qu'elles n'en ont pas assez, ou parce qu'elles en ont beaucoup trop ! Forts de leur expérience à résoudre les problèmes d'argent de milliers de personnes, Gary Douglas et Dain Heer présentent dans ce livre des outils pratiques et performants pour changer la façon dont l'argent circule dans votre vie. Selon eux, le problème principal à régler vient de l'incapacité à recevoir. En effet, ce que vous ne pouvez pas recevoir crée une limitation sur ce que vous pourriez avoir. Et si vous changez cela, l'argent ne sera plus un problème ! Ainsi, apprendre à recevoir est la meilleure chose que vous ayez désormais à faire !

9,99 €

Guerison
Quantique
25 La guérison quantique - Frank J. Kinslow
Auteur : Frank J. Kinslow
Genre : Santé et bien-être
Depuis quelques années, les avancées de la physique quantique rejoignent les intuitions de certaines spiritualités et philosophies, ouvrant de nouvelles perspectives de guérison physique, psychique, émotionnelle et spirituelle. Le Dr Kinslow, éminent spécialiste de la médecine quantique, a créé la méthode Quantum Entrainmente, basée sur un protocole simple au potentiel étonnant. Dans cet ouvrage, le Dr Kinslow nous apprend à reconnaître l'existence, la permanence et la puissance thérapeutique de la conscience pure qui demeure en chacun de nous, selon un procédé reproductible et accessible à tous. Ainsi, en apprenant à affiner votre conscience - principe créateur et harmonisateur de toute chose animée ou inanimée - vous aiderez à la guérison du corps et de l'esprit. Cette pratique n'est pas une technique énergétique de plus, elle nécessite simplement de se reco

11,99 €

Reussir
26 Je sais que vous pouvez réussir - Bruno Lallement
Auteur : Bruno Lallement
Genre : Développement personnel
Comment oser aller vers les autres et avoir une vie sociale enrichissante si nous doutons constamment de notre valeur personnelle ? Comment créer une vie affective satisfaisante si nous avons une piètre image de nous-mêmes ? Comment mener une carrière professionnelle intéressante sans être convaincus de nos compétences ? Nul ne peut avancer dans la vie sans un minimum de confiance en lui, car c'est ce qui lui permet d'entreprendre, d'être fier de ce qu'il accomplit et d'en jouir pleinement. Du perfectionnisme paralysant à la dépendance affective, en passant par la peur de l'échec et parfois même de la réussite, cet ouvrage vous enseigne, de manière concrète, comment développer une confiance en soi solide et stable avec des outils simples et efficaces. A chaque obstacle, vous trouverez une solution pour vaincre vos peurs efficacement et durablement. De la théorie à la pr

12,99 €

Minutes
Comprendre
Grandes
Theories
Mathematiques
27 3 minutes pour comprendre les 50 plus grandes théories mathématiques - Richard Brown
Auteur : Richard Brown
Genre : Sciences sociales
Les nombres imaginaires, l'infini, le triangle de Pascal, les fractals, les algorithmes, les nombres de Fibonacci, le théorème de l'incomplétude de Gödel... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de « vulgarisation intelligente », qui vous aidera à comprendre les 50 théories mathématiques les plus importantes. Il met les plus grands mathématiciens au défi d'expliquer les théories les plus complexes en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 mn en tout pour comprendre ! L'occasion de (re)découvrir cette discipline souvent mal aimée, parce que mal comprise, d'une manière ludique et décomplexée.

12,99 €

Trouvez
Realisez
Mission
28 Trouvez et réalisez votre mission de vie - Jenna Blossoms
Auteur : Jenna Blossoms
Genre : Religion et spiritualité
Manuel pratique pour reconnaître votre valeur et donner un sens à votre existence « Il n'y a pas de meilleure façon de changer le monde qu'en écoutant votre coeur et en réalisant votre mission de vie. » Nous avons tous, vous, moi, et tous les autres humains, une personnalité unique qui n'existe nulle part ailleurs. Vous avez tous un talent et des aptitudes naturelles qui peuvent rendre notre monde meilleur. Il suffit simplement que vous décidiez de faire briller votre lumière, car il est possible de vivre chaque jour en phase avec soi-même. Il est possible d'être heureux ! Ce manuel vous invite à suivre le chemin de votre âme afin de vous reconnecter avec qui vous êtes vraiment et découvrir ce que vous êtes venu réaliser au cours de cette incarnation. Grâce à de nombreux conseils et exercices pratiques, vous serez à même de dépasser vos blocages, lever les voiles q

10,99 €

29 Le Tao du cheval - Linda Kohanov
Auteur : Linda Kohanov
Genre : Développement personnel
Linda Kohanov a découvert au fil de ses recherches et de ses expériences auprès des chevaux leurs capacités extraordinaires à ramener l'être humain dans le moment présent. Le cheval, miroir parfait, nous permet de faire confiance à nos intuitions et nous engage à exprimer nos véritables ressentis profonds. Par son approche novatrice, Linda Kohanov explique ici comment dépasser nos propres difficultés, défis ou échecs en les transformant en autant d'opportunités de grandir. Cette compréhension permet à chacun de libérer ainsi sa force intérieure et la puissance de sa créativité. Cet ouvrage apporte aux cavaliers des clés essentielles pour comprendre, communiquer et approfondir les relations avec ces animaux fabuleux que sont les chevaux. Pour tous les lecteurs, ce livre ouvre les portes d'une perception nouvelle, d'un monde de coopération, de respect et de cohérenc

12,99 €

Minutes
Comprendre
Grandes
Theories
Philosophiques
30 3 minutes pour comprendre les 50 plus grandes théories philosophiques - Barry Loewer
Auteur : Barry Loewer
Genre : Sciences sociales
La Caverne de Platon, le Pari de Pascal, le Surhomme de Nietzsche, la théorie du langage, la Déconstruction... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de « vulgarisation intelligente », qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories philosophiques. Il met les plus grands penseurs au défi d'expliquer de façon claire et accessible les théories les plus complexes en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre ! Moins de temps qu'il n'en faut pour vous gratter la tête !

9,99 €

Minutes
Comprendre
Grandes
Theories
Economiques
31 3 minutes pour comprendre les 50 plus grandes théories économiques - Donald Marron
Auteur : Donald Marron
Genre : Sciences sociales
La théorie de Keynes, le capitalisme libéral, le monétarisme, la théorie des jeux, l'économie de l'offre... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de « vulgarisation intelligente », qui vous aidera à comprendre les 50 théories économiques les plus importantes. Il met les plus grands experts en économie au défi d'expliquer les théories les plus complexes en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre !

12,99 €

Augmenter
32 30 jours pour augmenter l'estime de soi - Valérie Richard
Auteur : Valérie Richard
Genre : Santé et bien-être
L'estime de soi est la clé de tout changement. Sans elle, rien n'est vraiment possible... « J'ai peur de ne pas être intéressant », « Je ne vais pas y arriver », « Je ne me sens pas légitime », « Je ne m'exprime pas assez bien »... Cette petite voix intérieure qui vous juge négativement provient de l'habitude que vous avez de ne pas vous aimer, de ne pas vous mettre en avant, de vous dévaloriser... Alors, comment faire pour retrouver une bonne estime de soi, nécessaire à une vie épanouie ? Ce livre vous propose de suivre un parcours en 15 étapes, sur 30 jours, avec deux objectifs : prendre conscience de votre valeur jour après jour, puis installer durablement une véritable estime de vous-même. Un livre très original dans sa conception : un chapitre tous les 2 jours un jour pour lire, un jour pour expérimenter : 30 jours en tout pour booster l'estime de soi !

11,99 €

Nouvelle
Correspondance
Commerciale
Redaction
Efficace
Presentation
Utilisation
Traitement
Modeles
Lettres
33 La nouvelle correspondance commerciale : la rédaction efficace, la présentation du courrier, l'utilisation du traitement de texte, les modèles de lettres - Marie-Odile Lagrifa
Auteur : Marie-Odile Lagrifa
Genre : Entreprise et management
La correspondance commerciale doit obéir à certaines lois de rédaction, de présentation et comporter des indications spécifiques, selon le destinataire et l’objet de la lettre. Qu’il s’agisse de communication interne ou du courrier destiné aux partenaires de l’entreprise, tout document écrit doit faire l’objet du plus grand soin. En outre, si le traitement de texte a sensiblement réduit le caractère répétitif du secrétariat commercial, il a fait évoluer la correspondance dans le sens d’une rigueur maximale. Dans cet ouvrage très complet, Marie-Odile Lagrifa vous permet, par ses conseils illustrés de nombreux exemples, de répondre efficacement aux exigences de la vie commerciale moderne. Un ouvrage précieux pour simplifier toutes les relations de l’entreprise et améliorer la qualité de son image.

8,49 €

Pratique
Respiration
34 La pratique de la respiration - Serge Michenaud
Auteur : Serge Michenaud
Genre : Santé et bien-être
Basé sur les enseignements d'un grand maître de yoga, Sri Sri Ravi Shankar, cet ouvrage détaille les vertus de la respiration sur l'organisme. II développe 8 techniques de base et des variantes pour en bénéficier au quotidien. Ces pratiques, toutes issues du yoga, permettent de se construire une hygiène interne solide, et donnent des solutions facilement applicables à des situations ponctuelles (stress, manque de sommeil et d'énergie). Véritable trait d'union entre le corps et l'esprit, la respiration en conscience est une pratique qui peut rapidement devenir un véritable moyen d'évolution et d'épanouissement individuel, tant sur le plan physique que psychique ou spirituel ! Augmenter son énergie, gérer son stress, apprivoiser ses émotions, lâcher prise, ouvrir sa conscience et s'épanouir. Un manuel accessible basé sur les enseignements d'un maître reconnu, Sri Sri Ra

10,99 €

Homeopathie
Traitements
Naturels
35 La bible de l'homéopathie et des traitements naturels - Alain Paul
Auteur : Alain Paul
Genre : Santé et bien-être
Médecin homéopathe depuis plus de 30 ans, Le Dr Paul s'indigne contre certaines préconisations et prescriptions médicales qu'il juge déraisonnables en matière de santé, toxicité alimentaire, excès de produits laitiers, médicaments dangereux, transformation de certaines normes (cholestérol, glycémie, tension artérielle, thyroïde, ostéoporose) qui entraînent des traitements inutiles, abusifs et dangereux, utilisation incontrôlée des ondes nocives (ondes radio, téléphones portables, wifi)... Fort de son expérience, il propose un guide médical complet présenté sous la forme d'un répertoire homéopathique qui décline pour chaque maladie : ses symptômes, pour bien la reconnaître, ses causes, pour éviter la récidive, ses traitements classiques allopathiques, ses traitements homéopathiques, et quelques traitements naturels associés (phytothérapie, acupuncture, os

12,99 €

Culpabilite
Emotion
Comment
Liberer
36 La culpabilité, l'émotion qui tue ! : Comment s'en libérer... - Gilles Gandy
Auteur : Gilles Gandy
Genre : Développement personnel
La culpabilité est sans doute l'une des émotions les plus difficiles à gérer qui soit. Ce livre fait le tour complet de la question, tout d'abord par une synthèse des approches existantes, puis en proposant une définition novatrice : la culpabilité a pour origine une "coupure coupable". De même, cette approche permettra de comprendre les " maux" que sont la honte et le jugement sur soi. Cet ouvrage propose au lecteur une véritable porte d'accès vers sa liberté personnelle, qu'elle soit émotionnelle, psychologique ou spirituelle.

13,99 €

Techniques
Visualisation
Creatrice
37 Techniques de visualisation créatrice - Shakti Gawain
Auteur : Shakti Gawain
Genre : Développement personnel
Ce guide clair et pratique propose des techniques simples pour : développer le pouvoir créatif qui existe en chacun de nous, se débarrasser des habitudes négatives, accroître sa vitalité, améliorer sa santé, prendre du recul pour résoudre ses blocages intérieurs, se sentir plus détendu, plus serein, s'épanouir, atteindre ses objectifs sur le plan professionnel, établir et entretenir des relations humaines harmonieuses.

11,99 €

Essentiel
Cristaux
Mineraux
Pierres
38 Le guide essentiel des cristaux, des minéraux et des pierres - Margaret Ann Lembo
Auteur : Margaret Ann Lembo
Genre : Santé et bien-être
Dans ce livre richement illustré de photographies en couleurs, vous découvrirez 160 cristaux, minéraux et pierres dont les vertus vous permettront d'améliorer votre vie à tous les niveaux : mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement. Vous y trouverez de nombreuses informations pour accéder à une meilleure connaissance des pierres et de leurs propriétés : couleur, chakra associé, planète, élément, signe du zodiaque, association numérologique, signification énergétique et leur application dans tous les domaines. Vous apprendrez aussi comment charger, purifier et utiliser les pierres pour pratiquer des soins ou cheminer vers un plus grand éveil spirituel. Pour aller plus loin dans la connaissance, l'auteure vous offre également l'échelle de classement de Mohs, une série d'affirmations positives pour chaque pierre, ainsi que leur signification divinat

18,99 €

Glorieuses
Possibilites
39 Glorieuses possibilités - Gary M. Douglas
Auteur : Gary M. Douglas
Genre : Développement personnel
La méthode pratique et pragmatique Access Consciousness ®, développée par l'Américain Gary M. Douglas est une approche révolutionnaire qui favorise en chacun de nous une plus grande ouverture de conscience. Dans cet ouvrage, l'auteur nous invite à voir les choses sous un autre angle pour créer une nouvelle réalité que nous n'aurions jamais cru possible. En effet, au lieu d'exploiter les capacités phénoménales dont nous disposons, la plupart d'entre nous avons tendance à suivre un chemin tout tracé. Nous choisissons souvent de mettre notre conscience en veilleuse, de cacher nos talents et d'abandonner nos désirs... Basé sur les conversations entre Gary M. Douglas, le Dr Dain Heer et les participants d'un atelier d'Access sur une durée de sept jours, ce livre présente leurs échanges d'une honnêteté « décapante » sur des sujets aussi variés que l'argent, le sexe, l

13,99 €

Parfaite
Lunettes
40 Une vue parfaite sans lunettes - Dr William H. Bates
Auteur : Dr William H. Bates
Genre : Santé et bien-être
Après plus de 50 éditions américaines, voici enfin traduit le livre clef du DR WILLIAM BATES dans lequel il expose sa fameuse méthode : la Méthode Bates, pour améliorer soi-même sa propre vue. Véritable révolution holistique, le DR BATES démontre qu'une vue normale se récupère, non par une démarche médicale ou ophtalmologique, mais en relançant les mécanismes naturels d'autoguérison régulant notre vue. Or l'homme possède ces prodigieuses possibilités autorégulatrices dans son corps et son cerveau émotionnel. Cette méthode est loin d'être celle d'un original. Le DR WILLIAM BATES était un éminent ophtalmologiste de New York, professeur et chirurgien. Depuis plus de cent ans, les découvertes du DR BATES ont permis d'améliorer naturellement la vue de millions de personnes grâce à une auto-éducation sans lunettes, sans intervention, sans traitement. Sa découver

15,99 €

Minutes
Comprendre
Histoire
41 3 minutes pour comprendre les 50 dates clés de l'histoire de france - Franck Ferrand & Pierre-Louis Lensel
Auteur : Franck Ferrand & Pierre-Louis Lensel
Genre : Europe
L'histoire de France est un ensemble composite et mouvant qu'il convient d'appréhender en finesse, avec le moins de préjugés possible... Le baptême de Clovis, la mort de DU Guesclin, l'épopée de Jeanne d'arc, les guerres de Louis XIV, l exécution de Louis XVI, le coup d'État de Napoléon, l'Affaire Dreyfus, la débâcle et la Libération, les ordonnances gaulliennes ou l'élaboration de la Constitution de 1958... autant d'événements fondamentaux évoqués au cours de quinze siècles d'aventure collective pour mieux en saisir le sens et, finalement, gouter les émotions diverses que leur évocation procure. Riche en anecdotes éclairantes ou étonnantes, ponctué de portraits de personnages marquant, cet ouvrage de vulgarisation intelligente superbement illustré vous emmène au c ur de l'histoire française, contée avec verve par Franck Ferrand et Pierre-Louis Lensel. Le CD in

13,99 €

42 Osez (enfin) penser à vous ! - Valérie Richard
Auteur : Valérie Richard
Genre : Développement personnel
Depuis la nuit des temps, les femmes sont conditionnées pour s'occuper des autres, souvent au détriment d'elles-mêmes... Dans ce monde dirigé par le masculin, avec son lot de conflits, de compétition et de luttes, ce manuel pratique invite les femmes à prendre leur vie en mains afin de répondre à un triple enjeu : - Se créer une vie qui leur correspond, dans laquelle elles sont pleinement actrices en reconnaissant leur valeur. - Réussir leur vie dans tous les domaines tout en étant connectée à leur féminité. - Réconcilier le masculin et le féminin pour créer avec les hommes un nouveau monde en équilibre.

8,99 €

Maigrir
43 Maigrir avec la lune - Carole Berger
Auteur : Carole Berger
Genre : Santé et bien-être
Mincir, se raffermir, se sentir bien dans son corps...La Lune s'invite à notre table pour trouver le bon menu au bon moment. Tel un chef culinaire, le corps suit le rythme lunaire et entre dans la danse : entre cycles croissants et décroissants, il trouve enfin son équilibre et se débarrasse tout naturellement de ses kilos superflus. La Lune devient pour lui un coach bienveillant et terriblement efficace. Mais cela ne date pas d'hier...nous l'avions juste oublié. Loin des régimes draconiens, frustrants et impossibles à tenir sur la distance, le cycle lunaire offre un moyen naturel, simple et efficace pour que le corps s'autorégule. Dès le premier mois, les kilos superflus n'y résistent pas. Plus qu'un simple régime, c'est un nouvel équilibre du corps qui s'installe sur le long terme.

10,99 €

44 Cinq points pour mon enfant - Pierre-Noel Delatte
Auteur : Pierre-Noel Delatte
Genre : Santé et bien-être
À tout âge, votre enfant peut être sujet à des troubles physiques, psychiques et émotionnels, sans que la médecine traditionnelle soit à même de les résoudre totalement. Des petits bobos du quotidien aux épreuves de la vie, la Psycho- Bio-Acupressure® (PBA), une technique révolutionnaire mise au point par le Dr Delatte, vous offre une solution personnalisée à l'effet quasi immédiat. Grâce à Cinq points pour mon enfant, vous allez pouvoir gérer les difficultés les plus courantes auxquelles vos enfants sont confrontés, par la seule pression de cinq points d'acupressure. Vous apprendrez ainsi à appliquer un protocole aussi simple qu'efficace, comprenant 22 « circuits » adaptés à chaque problématique, en vous référant aux photographies explicatives. Une méthode simple et rapide pour trouver aide et réconfort au quotidien !

13,99 €

Ayurveda
45 Ayurvéda - Partap Chauhan
Auteur : Partap Chauhan
Genre : Sciences sociales
L'Ayurvéda (« la science de la vie ») puise ses sources dans le Véda, ensemble des textes sacrés de l'Inde antique. Cet ouvrage expose de manière moderne et accessible les principes de santé ayurvédiques. De nombreux conseils pratiques vous permettront d'adapter cette philosophie de vie à votre quotidien. Des conseils de nutrition et d'alimentation adaptés à votre organisme. Des habitudes journalières qui réduisent le stress. Des méthodes qui favorisent énergie, vitalité et longévité. Des remèdes à base de plantes, sans danger et d'utilisation simple, pour le traitement des maladies courantes. Des techniques permettant d'optimiser la santé physique, mentale et spirituelle. Un glossaire complet de sanscrit, ainsi que des annexes donnent de précieuses informations pour quiconque s'intéresse aux facteurs naturels de guérison, à la santé holistique du corps et de l'

11,99 €

46 Souple comme un chat - Jean-Christophe Berlin
Auteur : Jean-Christophe Berlin
Genre : Santé et bien-être
LE CHAT EST UN MODÈLE DE SOUPLESSE, DE RELÂCHEMENT, DE FORCE ET D'ÉQUILIBRE. À bien l'observer, nous sommes conduits naturellement à vouloir l'imiter. Ainsi le chat nous apprend à gérer notre stress, à étirer tous nos muscles sans danger, à renforcer notre musculature par le jeu et les attitudes, et à courir, sauter ou grimper avec habileté et élégance. À la question « Pourquoi vouloir être souples comme un chat ? », l'auteur nous répond que nous passons trop de temps assis et que cette position n'est pas adaptée à notre anatomie. Elle raccourcit les muscles antérieurs de la hanche et postérieurs de la cuisse, arrondit le bas du dos, détériore les articulations vertébrales et les disques intervertébraux, perturbe l'équilibre de la colonne vertébrale, dégénère les muscles de l'orthostatisme, entre autres... Dans ce livre magnifiquement illustré, vous déco

9,99 €

Quantique
47 Le mode de vie quantique - Frank J. Kinslow
Auteur : Frank J. Kinslow
Genre : Santé et bien-être
Cela fait des années que nous attendons la publication d'un livre qui soit capable de traduire le pouvoir de la conscience pure et de la paix intérieure en modalités pratiques, concrètes et à effets immédiats. Au fil des pages, vous ferez l'apprentissage d'un processus à la fois simple et étonnamment efficace, accessible à tous, sans aucun prérequis ni compétence particulière. Le mode de vie quantique vous invite à approfondir et à mettre en pratique le Quantum Entrainment (QE), ce processus de guérison rapide unique en son genre, créé par le Dr Kinslow et accrédité par la science. Faites entrer le mode de vie quantique dans votre quotidien et vous serez surpris de la rapidité avec laquelle ce processus donne un nouvel essor à votre vie !

10,99 €

48 5 points pour mon bébé - Pierre-Noel Delatte
Auteur : Pierre-Noel Delatte
Genre : Santé et bien-être
5 points pour mon bébé est une suite logique de « 5 points, un point c'est tout », l'ouvrage dans lequel le Dr Delatte exposait une technique révolutionnaire, la Psycho-bio-acupressure, qui permet de gérer soi-même pratiquement toutes les émotions négatives par la seule pression de 5 points d'acupressure, regroupés en circuits, dont chacun est spécifique d'une émotion donnée (colère, dépression, panique, obsession, etc). Le présent ouvrage est destiné à aider les jeunes parents démunis devant les peurs, les colères, les terreurs nocturnes, les insomnies, les cris, les coliques de leur bébé, toutes situations auxquelles la médecine traditionnelle apporte peu de réponses satisfaisantes. Une solution simple existe, cependant : que ces parents appliquent, eux-mêmes, à cet enfant les circuits de PBA que son état nécessite. Circuits qui permettent parallèlement d'e

14,99 €

Pouvoir
Guerison
Bouddhisme
Tibetain
49 L'infini pouvoir de guérison de l'esprit selon le bouddhisme tibétain - Tulku Thondup
Auteur : Tulku Thondup
Genre : Bouddhisme
« Quand la colère et le découragement surgissent en vous, soyez bienveillant envers vous-même et transformez vos émotions en énergies de guérison. » Être ce que l'on est, c'est le fort de l'esprit, c'est la santé, physique et mentale, c'est l'état d'intégrité. Quand nous sortons de notre nature, que nous sommes prisonniers de l'attachement, du désir et de l'agitation, nous trahissons cet esprit originel et nous sommes la proie des maladies corporelles, mentales, émotionnelles, et en général de la douleur notre état ordinaire, opposé à notre état naturel. Ainsi, il n'y a qu'un seul guérisseur véritable, et c'est l'esprit. Dans cet ouvrage inspirant sur l'art de guérir selon les préceptes bouddhistes, vous trouverez : - Un enseignement précieux sur la manière d'aborder les problèmes, de faire face aux peurs, à la colère et de traiter les maux physiques. - Des

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Nouvelle
Methode
Apprentissage
Personnel
50 La nouvelle méthode d'apprentissage personnel du Tai Chi Ch'uan selon Maître Cheng - Cheng Man Ch'ing
Auteur : Cheng Man Ch'ing
Genre : Santé et bien-être
Cet ouvrage peut être considéré comme la clé de voute de l'oeuvre de Cheng Man Ch'ing (Zheng Manqing) sur le taiji quan (tai chi ch'uan). La Nouvelle méthode s'adresse à tous les pratiquants de taiji quan, quel que soit leur niveau. Quand il la publie, Maître Cheng a déjà considérablement élargi son audience et développé son enseignement jusqu'en Occident. Il suit alors les deux axes principaux de son engagement : l'un, d'inspiration confucianiste, est orienté vers la transmission la plus large possible des bienfaits du taiji quan, sans restriction de nationalité, de continent ou de sexe ; l'autre, d'inspiration taoïste, est orienté vers la recherche de l'épuration, de la douceur et du wouweï (le non-agir). Rares sont les ouvrages où les grands maîtres transmettent une analyse détaillée de leur pratique et de leur enseignement. S'appuyant sur son immense culture cl

9,99 €
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